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側湾症のお悩み❣️2023年04月09日りつこオフィシャルブログ･･･は、ざっくりとではありますが、、、 腸腰筋→お腹のワーク 肋間筋→肋骨･･･フィットネス#ヤムナフェイス#ヘルニア#腰痛#肩こり#スポーツ選手のス･･･- みなさんへ。浅倉樹々2019年05月08日つばきファクトリー オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･させて頂きます。楽しみに待っていて下さった方、ごめんなさい。以前、発症した「腰椎椎間板ヘルニア」で一度休養という形になってしまったにもかかわらず、今回二･･･
- 宣言します2024年09月09日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba･･･61歳なんだけどあちこちの関節がトラブってるんだよ😣膝は両膝半月板損傷だし腰も椎間板ヘルニアやすべり症脊椎間狭窄症他中身はボロボロだし昔から太りやすい･･･
- フィットネス中の怪我のリスクと怪我した時の話2023年11月21日木谷美咲オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･のでしょう。 周りの方に多いのが椎間板ヘルニア、変形性膝関節症です。手術で人･･･が実感できました特に硬いお尻や腰回り、ふくらはぎ、ハムストリング･･･
- この1週間の出来事 の巻2022年09月17日佐々木かいオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･も経っていないのに数日前に再びギックリ腰をやるという不運に見舞われ、さ･･･で、週明けに整形外科に行って、ヘルニアの状態などもちゃんと診てきてもら･･･
- ぎっくり腰 再び の巻2022年08月24日佐々木かいオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･います私、一昨日の夜思いっきりぎっくり腰をやってしまい、現在天井を見な･･･うヤバいのであります。。、元々ヘルニア持ちなので、腰には気をつけ日々過･･･
- 今朝も青空2025年02月20日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Ameba･･･ろからピョンと飛び降りた時尻もちをつき腰にダメージを与えてしまった😣･･･😭😭30年ほど前に椎間板ヘルニアになった。どこの病院でも治らず…･･･
- マットレス生活2週間が経った感想2021年12月22日佐々木かいオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･朝普通に寝坊してしまいました笑私は元々腰痛持ちで…ameblo.jpあ･･･でかなり暖かい🙇♂️笑私はヘルニア持ちで年々腰痛が酷いのですが、寝･･･
- 陰を極める。手放しのチャンスを逃さぬこと2018年12月13日オオゼキアキコの自由な自分になる方法~ぜっきーの人生哲学備忘録･･･今、星回り的に陰を極める時期だそうで。 周りにも ・椎間板ヘルニアな上に、ギックリ腰を重ねたダブル腰痛(JJ)・とにかく気持ちが下がって下がってやる･･･
- ダッツ。2025年03月10日江戸むらさき 磯山オフィシャルブログ『跳べないボールはただのボール ~そして伝説へ~』powered by アメブロ･･･無理無理。くしゃみやら鼻水やら頭痛やら腰痛やら。本当、やんなっちゃう。･･･言えばダッツ。ご褒美感凄いね。ヘルニア&花粉症のバッドスキル２･･･
